Body-Solid GCEC340 CAM Series Leg Extension en Leg Curl

Beentrainingen zijn nog nooit zo snel en efficiënt geweest. De twee belangrijkste oefeningen om je benen te trainen nu vanuit één comfortabele positie. Deze verstelbare beentrainer van massief staal is geschikt voor iedere gebruiker.

Verwijder de grote veiligheidspin, zet de arm in een comfortabele startpositie, en zet de pin weer vast. Ga zitten en plaats je benen op de 20 cm brede schuimrubberen rollen. Druk met je benen de arm naar beneden voor een "seated leg curl" oefening om de hamstrings en bilspieren te trainen. Verwijder opnieuw de veiligheidspin, zet de arm in een lage positie, en plaats je benen achter de grote rollers voor een "leg extension" oefening. Druk met je benen de arm omhoog om je bovenbenen te trainen.

De Body-Solid GCEC340 Cam Series Leg Extension   Curl heeft een dikke DuraFirm bekleding die voor comfort als veiligheid zorgt.

Verzwaar de weerstand met 25 mm halterschijven. Deze zijn niet bij de Body-Solid leg extension and curl inbegrepen.

Heeft u nog vragen of online support nodig? Bel of mail ons en vraag naar onze fitness specialist. Wij helpen u graag.